手あそび彩り

今日は〜
麦の雫で〜
独りごはん

姉から頂いた〜
コロッケ&ミートボール
海のホウレン草(ゴマドレで)
散歩しながら海辺で摘んできたようです(^O^)

今日の収穫のレタスを椎茸、ﾂﾅを入れ炒めました〜
ポテトチーズ焼き(冷蔵庫の残り物)ジイマミ豆腐〜
トマトサラダ〜


こちらは〜
昨晩の二人ごはん

焼き魚(さんま)〜菜の花のお浸し〜はんだまの白和え〜
ポテトチーズ焼き〜
サラダ〜
納豆、おくら、トマトのﾒﾝﾂﾕ和え(最近のﾏｲﾌﾞｰﾑ)
食べ過ぎかな？